Helse

http://www.svd.se/nyheter/inrikes/artikel_2625269.svd

Urinsyregikt (Podagra)kan helbredes med C-vitamin

En økt dose C-vitamin minsker risikoen för gikt med omtrent halvparten, visar ny forskning ved universitet i USA och Kanada, skriver Svenska Dagbladet.

En dagsdose på 1.500 mg minsket risikoen för sykdomen med 45 procent, ifølge forskning som presenteres i avisen Archives of internal medicine.

Omkring 100.000 svensker regnes å lide av gikt, som innebærer att krystalliserat urinsyre samles i ledene og medfører smerte.

Det anses klarlt att kosten spillar en stor rolle for risikoen å bli syk.

Når det gjelder kost ved gikt, skal du ikke spise Rabarbra, Grisemat

Hvordan er det best å ta C-Vitamin ?

Kjøp 1 kg Box på apoteket billigst og best, anbefalt dose minimum. 1000 mg og hvis mere ta det 4 ganger i løpet av dagen -

Bioflavonid kompleks bestående av rutin og hesperedin . Dosering bør være 500 mg. til 1000 mg C-vitamin

Du bør gå til legen og måle jerninnholdet i blodet, har du for mye jern er det å anbefale kobbertilskud for å utligne et økt jernopptak på grunn av C vitamin inntaket

Kobber ca 2 mg pr dag

Zinktilskudd 15-30 mg dag

http://no.wikipedia.org/wiki/Urinsyregikt